お知らせ

【石田院長がインタビューを受けました】体に不可欠な「鉄分」 不足するとどうなる?医師が解説するリスク&対策

大人んサーに石田院長がインタビューを受けました!

Yahoo!ニュースにも掲載されています(^_^)

 

監修記事『「休肝日」は必要? 週に何回設ければいいの? “疑問”を医師に聞く』

【オトナンサー】
https://otonanswer.jp/post/193789/

【Yahoo!ニュース】※Yahoo!ニュースでの掲載期間は1カ月です。https://news.yahoo.co.jp/articles/1b68430beed4e19fa1385bdb2e6766effcaaa25d

現代人は「鉄分」が不足しているといわれており、積極的に摂取するよう推奨されています。そもそも、鉄分にはどのような働きがあるのでしょうか。「女性は鉄分が不足しやすい」といわれていますが、本当なのでしょうか。

鉄分不足で生じる可能性がある症状のほか、鉄分を効率的に摂取する方法などについて、著書に「人生を好転させる2-week鉄活」(幻冬舎)がある、石田院長が答えました!

気になる内容は、ぜひ上記のURLからご覧ください(^_^)♪